L’Espace dans les temps du Corona – III

Au delà des espaces urbains, l’architecture incorpore la nature de plus en plus à l’intérieur. Notamment au sein des entreprises, où le bien-être des employés est devenu un véritable enjeu. Sur le domaine du travail, des études ont prouvé que lorsqu’on introduit des plantes, la productivité s’accroit de 15%.
C’est ainsi que l’Architecture Biophilique voit le jour en 1984. Ce courant, défini par le psychanalyste Erich Fromm, tient compte du végétal, mais également d’autres éléments essentiels comme l’air, l’eau, la lumière. Il ajoute dès la conception la notion de biomorphisme (formes inspirées de la nature). La biophilie désigne la connexion innée entre Homme et Nature. Elle intègre de manière consciente la nature dans les espaces, qu’ils soient d’habitation, de travail ou d’éducation. Cela est donc abordé à partir de deux angles différents : la nature en soi, et grâce à des analogies formelles.

Le groupe Interface affirme dans son blog que « d’ici 2050, 66% du monde développé sera urbanisé. Nous consacrerons environ 11 heures par jour à la technologie et passerons jusqu’à 93% de notre temps dans des espaces intérieurs ». Aujourd’hui se rajoutent à cette réalité le télétravail et les confinements qui se succèdent. Sur leur site sont exposés les « 14 principes du Design Biophilique », publié par Terrapin Bright Green. Cet étude, basée sur la science et la psychologie, regroupe la conception biophilique en trois catégories (et 14 principes) : Nature dans l’Espace, Analogies Naturelles et Nature de l’Espace.
Je vous présenterai ces concepts en deux articles, afin de pouvoir les appliquer en fonction de nos intérieurs et de notre situation actuelle.

Image: sculpture Jacques -Vieille

1. Lien visuel avec la nature : vue stimulante sur des éléments naturels ou des systèmes vivants, murs verts et toits végétalisés.
2. Lien non-visuel avec la nature : interactions visuelles stimulant nos autres sens (son, toucher, odorat et goût) pour nous faire prendre conscience de notre connexion à la nature
3. Stimulations sensorielles non-rythmiques : Reproduction de stimuli sensoriels de la nature issus de mouvements imprévisibles (oscillation de l’herbe ou des feuilles dans la brise, ondulations à la surface de l’eau, etc).
4. Variabilité thermique et renouvellement d’air : changements subtils de la température, du taux d’humidité, du flux d’air qui imitent des environnements naturels.
5. Présence de l’eau :  la voir, l’entendre ou la toucher.
6. Lumière dynamique et diffuse : l’utilisation de l’ombre et de la lumière imitant les conditions d’éclairage ou les rythmes circadiens naturels.
7. Lien avec les systèmes naturels : sensibilisation aux processus naturels, comme par exemple les changements saisonniers.

Image: Pollinator Park, Vincent Callebaut Architectures

Ce premier principe est relativement simple à employer. Il s’appui sur différentes études qui visent à déterminer les effets positifs induits par une vue directe sur la nature. Cela peut nous aider à réduire le stress, stimuler des émotions positives, améliorer la concentration et même être un bon complément dans un processus de guérison. Un espace en connexion avec la nature nous fait prendre conscience du temps (voir chapitres précédents concernant la relation espace-temps avec les activités qui se déroulent à la maison), de la météo et de la présence de l’environnement qui nous entoure.

Pour le mettre en œuvre, rien de très couteux ou complexe : des plantes (d’intérieur ou sur fenêtres et balcons), des aquariums. Si nous souhaitions investir un peu plus, et si l’espace le permet : des jardins sur cours ou murs et toits végétalisés. Si nous pouvons le faire, des vues sur des jardins ou des paysages lointains. Parfois il suffit juste de réorganiser le mobilier de notre espace pour donner la priorité sur certaines vues plus que d’autres : réorienter les canapés, les fauteuils, les bureaux. Certains vont même implémenter des œuvres d’art de scènes naturelles comme source de liens visuels. Introduire des papiers peints avec des motifs inspirés de la nature peut également être une bonne astuce.

Le but de ce principe est de détourner l’attention de l’individu afin d’atténuer la fatigue cognitive. Il est clair que des vues sur la nature à travers nos fenêtres seront plus efficaces que des paysages fictifs. Cela dit en ville, c’est plus compliqué. Dans ces cas-là, un écran avec des images naturelles peut faire l’affaire. « (…) Il vaut mieux avoir une nature simulée ou artificielle pour réduire le stress que pas de lien visuel du tout » Tenir compte des perspectives lors de la conception de l’espace ou de l’emplacement du mobilier est primordial. Lorsque nous sommes assis, nous devrions avoir le moins d’obstacles visuels possibles vers les éléments naturels.

Image: The Deck House, Choo Gim Wha

Image: www.jardineriaenmonterrey.com

Image: Plumage Tiles, Bottega Nove

Ce principe fait allusion aux stimulations sensorielles produites par la nature et issues des mouvements (de l’herbe, des feuilles dans le vent, des ondulations de l’eau, etc). Ce sont des connexions aléatoires et éphémères, laissées presque au hasard. C’est sur cet effet qui réside la différence de ce principe avec les deux précédents : des distractions brèves mais étonnantes et énergisantes.

Ces appels à nos sens doivent attirer discrètement notre attention et atténuer la fatigue (mentale ou physique) ou le stress. Dans un environnement naturel nos sens sont constamment interpellées par des stimulations non rythmées : « oiseaux qui gazouillent, feuilles qui bruissent, une légère odeur d’eucalyptus dans l’air. L’environnement bâti est devenu un royaume délibérément prévisible. Même les jardins très bien entretenus et la végétation intérieure n’ont pas les qualités nécessaires pour produire des stimuli sensoriels non-rythmiques »^*.

Le mouvement est un des concepts importants des stimulations sensorielles non rythmiques. « Les êtres humains perçoivent le mouvement dans leur vision périphérique beaucoup plus rapidement qu’en ligne droite (…) Le mouvement naturel est généralement perçu (par le cerveau) comme un mouvement positif (…) Ainsi, le mouvement rythmique répétitif d’un pendule retiendra seulement brièvement l’attention, le tic-tac constant et répétitif d’une horloge peut être ignoré au bout d’un certain temps, et une odeur omniprésente peut perdre sa mystique lors d’une exposition à long terme. Au contraire, le mouvement stochastique d’un papillon captera l’attention à chaque fois, pour des bienfaits physiologiques récurrents ».

Pour laisser quelques rythmes au hasard, nous pouvons attirer abeilles et papillons en aménageant nos balcons et fenêtres avec certaines essences de plantes et fleurs.

Image: Roberto Ares

• Mouvements des nuages : placer le mobilier en donnant la priorité aux vues dégagées sur le ciel (depuis lits et canapés par exemple)
• Courants d’air (emplacement des fenêtres sur des cloisons opposées. Emplacement des murs et murets permettant la circulation de l’air
• La sonorité des feuilles et des plantes
• Clapotis d’eau
• Mouvement d’insectes et d’animaux
• Gazouillis d’oiseaux
• Fleurs, arbres et herbes odorantes

Ce principe fait référence aux changements subtils de température, aux taux d’humidité, et au flux d’air imitant ceux présents dans les environnements naturels. Le confort thermique est subjectif et change d’un individu à l’autre, d’où l’importance de fournir la possibilité de contrôler les conditions thermiques, (soit par des contrôles individuels et indépendants, ou par l’accès aux conditions ambiantes variables). Cela peut être réussi grâce à des matériaux à conductivité variable, à des niveaux de chaleur solaire différents ou par des fenêtres ouvrantes. Egalement par des zones plus ombragées ou ensoleillées que d’autres.

Pour obtenir une variabilité thermique et de renouvellement de l’air, il est nécessaire d’implémenter des matériaux*, un éclairage et une ventilation mécanique ou naturelle qui le permettent. Faire appel à ce principe implique non seulement une conception biophilique, mais également durable. Si la climatisation, la ventilation et le chauffage se font de manière naturelle, ou s’ils peuvent être contrôlés de façon individuelle et que nous limitons les déperditions de chaleur, nous pouvons réduire considérablement les besoins énergétiques.

• Chaleur solaire
• Ombres
• Matériaux à surface rayonnante
• Orientation des espaces/du mobilier
• Végétation saisonnière

• Stratégie d’HvAC (Chauffage, ventilation et Climatisation)
• Système de ventilation VPH (Ventilation Positive Hygrorégulée)
• Panneaux avec contrôle individuel des systèmes
• Traitement des vitrages de fenêtres
• Opérabilité des fenêtres
• ventilation croisée
• Orientations des pièces et du mobilier

Image: www.fotocommunity.fr

La présence d’eau enrichie l’expérience d’un espace à travers la vue, l’écoute ou le toucher. Ce vécu sera apaisant et invitera à la contemplation, tout en améliorant l’humeur et en permettant le repos cognitif. Un petit objet à eau peut suffire pour une expérience multi-sensorielle. Suivant les études compilées par le groupe Terrapin Bright Green, “des images de la nature qui incluent des éléments aquatiques sont davantage susceptibles de contribuer à réduire la tension artérielle et la fréquence cardiaque”.

Pour son application, il est conseillé si possible, d’introduire une expérience multi-sensorielle de l’eau en mouvement (éviter l’eau stagnante). Néanmoins, les installations aquatiques consomment en général beaucoup d’eau et d’énergie. Nous devons ainsi bien réfléchir avant et les utiliser ponctuellement. Des surfaces réfléchissantes peuvent minimiser les pertes d’eau par évaporation et contribuer à une expérience biophilique.

Image: www.guide-de-survie.com

• Rivière, cours d’eau, océan, etc
• Accès visuel à la pluie qui tombe

• Mur d’eau
• Cascade artificielle
• Aquarium
• Reflets d’eau (réels ou simulés)
• Images et sons d’eau
• Chaînettes sur fenêtres augmentant le son des goutes qui tombent dans un récipient

Image: www.affordablerainchains.com

Il s’agit d’employer de manière astucieuse la lumière et l’ombre afin de créer des conditions d’éclairage ou de reproduire des rythmes circadiens* similaires à ceux présents dans la nature.

Si nous implémentons la lumière dynamique et diffuse, nous introduisons les notions de temps et de mouvement dans l’espace. En appliquant ce principe nous allons à la fois retenir l’attention de l’œil pour avoir des effets positifs (psychologiques et physiologiques) et maintenir le fonctionnement du système circadien.

Pour l’appliquer il est important d’éviter tout excès : ni une lumière trop uniforme, ni trop éblouissante ou trop faible. Il faut également tenir compte de l’endroit: l’éclairage des entrées et couloirs par exemple, ne devrait pas être le même que celui des bureaux, des chambres, de la cuisine ou du salon. Terrapin Bright Green explique que l’utilisation de différentes couches d’illumination peut être utile pour créer des ambiances diverses. Ainsi, « l’éclairage diffus sur la verticale et sur des surfaces de plafond, fournit un contexte calme à la scène visuelle. L’éclairage accentué et d’autres couches de sources lumineuses créent de l’intérêt et de la profondeur, tandis que l’éclairage personnalisé offre une flexibilité localisée en intensité et dans une direction précise ».

Le mouvement de la lumière et des ombres, ainsi que le fait de varier les possibilités pour permettre de fluctuer les couleurs et l’intensité, vont amener l’utilisateur vers une expérience plus riche et proche à celle qu’il peut vivre dans la nature.

• Lumière du jour à partir d’angles différents
• Lumière directe du soleil
• Lumière diurne et saisonnière
• Eclairage du feu
• Lumière de la lune et des étoiles

L’objectif de ce principe est de nous rendre conscients de la nature afin de savoir comment bien gérer les écosystèmes. Le facteur du temps qui passe est un élément clé pour aborder ce principe.

En reproduisant les changements saisonniers par exemple nous prendrons conscience des cycles de vie. Ainsi, les feuilles d’un arbre en automne auront une sémantique différente à son processus de floraison au printemps. Le feuillage d’un ficus dans notre salon, contrastera avec une orchidée fleurie sur le rebord de notre fenêtre.

Nous pouvons également créer une relation entre les habitants et l’usage de l’eau : que cela soit via l’évacuation ou la récupération de l’eau de pluie, ou encore par la régulation de la quantité d’eau utilisée pendant les douches ou les lessives.

Image: Cookfox Architects Studio, New York

• • Climat et météorologie : pluie, grêle, neige, vent, nuages, brouillard, etc
• Hydrologie : précipitations, écoulements d’eaux, sécheresse, etc
• Géologie : failles terrestres visibles, fossiles, dunes
• Comportements des animaux : prédation, alimentation, accouplement, habitation
• Pollinisation, croissance, vieillissement et décomposition végétale
• Couleur et intensité de la lumière, ombre, etc
• Ciel étoilé, cycles de la lune, alignements planétaires, événements astronomiques
• Tendances saisonnières : gel-dégel, intensité et couleur de la lumière, cycles des plantes, migrations animales, odeurs ambiantes